Коммуникация — ещё один аспект жизни, в котором без практики никуда. Придётся менять тональность голоса, пробовать разные уровни громкости, экспериментировать с языком тела. Поначалу будет непривычно. Очень частая жалоба в подобных тренировках по словам тренеров — «я не похож на себя», «я звучу неестественно». Совет — изменить отношение. Не «неестественно», но непривычно. Тот голос, который есть сейчас — это не твой истинный голос, но твой привычный. То же самое касается и манеры выступлений на публике.

С помощью хороших советов можно понять, что нужно изменить в первую очередь. Затем — практика, практика, практика.

Сейчас, признаюсь, мысли об этом заставляют меня нервничать. Не то чтобы я боялся выступать, но пробовать новое и непривычное с практически гарантированным «кринж-эффектом» на первых порах — это серьёзный выход из зоны комфорта. В таких случаях я всегда говорю себе, что это необходимый, обязательный шаг, и любой результат идёт на пользу, если вынести из него уроки.

Последнее обновление 14 августа, 2023