Social Icons

Нажми ESC чтобы закрыть

психология лидерства

11   Articles in this Category
Explore

Одна из фундаментальных основ коммуникации — умение управлять темпом речи. Речь с постоянным темпом, независимо от того, медленная она или быстрая, имеет свойство терять внимание слушателя. Вариативный же темп речи позволяет удерживать внимание аудитории. Хорошо использовать замедление для выделения ключевых моментов. Медленная речь и паузы дают слушателю возможность лучше усвоить вашу мысль. Используйте замедление для выделения, а быструю речь — для передачи менее важных блоков информации. Однако помните: как только речь становится монотонной и предсказуемой, аудитория начинает отключаться. Многим из нас свойственно торопиться из-за волнения, что снижает эффект от выступления. В таких моментах замедлять речь стоит осознанно. Осознанное замедление не…

Каждый из нас сталкивается со стрессом. Традиционно, стресс ассоциируется с разнообразными проблемами в организме и психике человека. Но стоит ли относиться к нему исключительно как к врагу? В приложенном к этой записи видео, Келли Макгонигал рассказывает о том, что отношение человека к стрессу определяет степень вреда, причиняемого его здоровью. Люди, убежденные в том, что стресс вреден для них, проявляют физиологическую реакцию, отличную от тех, кто воспринимает стресс как нормальную реакцию организма, помогающую справиться с вызовами окружающей среды. Фактически, изменение отношения к стрессу может оказывать огромное влияние на качество и продолжительность жизни. Еще один важный аспект — взаимодействие с другими людьми,…

Комплименты

Когда-нибудь я хочу научиться давать комплименты вот так — с уверенностью, без задней мысли, «правдиво» (как в видео в приложенной ссылке). Положительная обратная связь не просто важна, она жизненно необходима для работы с людьми. Иногда, в зависимости от нашего окружения, культурного и прочего наследия, нам бывает очень сложно делать комплименты другим людям, но в действительности без этого никуда. Если что-то сделано исключительно хорошо, необходимо это отметить. Это даёт сигнал, что твои усилия не пропали напрасно, что твой вклад заметили и оценили. Положительная обратная связь порою даже более важна, чем отрицательная. Ведь наша задача поощрять необходимое поведение, чтобы его становилось больше, а…

Прицип Парето

Основа планирования – использование принципа 80/20 или же Принципа Парето, который гласит, что 20% усилий дают 80% результата. Следующие же 80% усилий дадут лишь 20% результата. Впрочем, это эмпирическое правило относительно планирования служит скорее предложением подумать, что из предполагаемых действий будет иметь максимальный эффект. Лучше сделать в первую очередь то, что максимально приблизит тебя к достижению результата, нежели работа над вишенками на торте. Вишенки, конечно, важны, но сами по себе они могут и не удивить никого. Поэтому, когда есть выбор, начинать, наверное, всё-таки стоит с торта.