Social Icons

Нажми ESC чтобы закрыть

блуждающие огни

480   Articles in this Category
Explore

Из значимых внутри меня событий можно смело выделить первое выступление на публике, в которое я привнёс story-telling компонент по канонам пройденного (почти что) курса коммуникации. Выйти на сцену и рассказать малознакомым людям фрагмент из личной жизни оказалось для меня необычайно сложным событием, но я справился. Пришлось даже попросить свою команду напомнить мне, что я обещал им историю, в случае, если я вдруг попытаюсь уйти от темы. Я довольно сильно волновался, и в какой-то момент мой голос задрожал, но потом я совладал с собой. Мне удалось воспользоваться не всем инструментарием, однако на данном этапе важно скорее то, что я это сделал….

В прошлом прошлом

Иногда (часто) мне кажется, что в моей жизни произошло не так уж много значимых событий. Поэтому неплохо, что у меня есть под рукою эдакая напоминалка самому себе о том, что это не вполне соответствует действительности. Например, 1 августа 2014 года я написал это: В прошлом году я съездил в Японию, побродил, попил саке, поел рамена, пожил в дзен-буддийском монастыре одного из самых жёстких направлений, заработал себе уютненький такой шрам на всё плечо. Потом вернулся и повторил то же, но уже в Минске. Впрочем, совсем того же не получилось, ибо местная специфика. Прямо из дзендо я рванул в отпуск на Ибицу,…

Богатая внутренняя работа часто проявляется в снах. Чуть-чуть приблизившись к теме детских травм, находясь на стабильной, как мне казалось, орбите, лишь немного прикоснувшись сознанием к области чувств, разрешив себе побыть вместе с ними, не справился с управлением и вылетел в кювет. Полная потеря энергии, на грани утраты функциональности, диссоциация. Аварийная остановка и переход на минимальные обороты. Детские воспоминания, пропитанные теми же чувствами, что и фоновый конфликт-триггер – потерянность, неуверенность, одиночество, отверженность. И, конечно же, сны. Самый яркий из них – как в мою квартиру ломятся два грабителя, а я покорно открываю им дверь, хотя и знаю, что ничего хорошего из…

Скрытое выгорание

Примеряешь на себя симптомы выгорания и всё совпадает, но причин как будто бы нет. Ничего сверх-драматичного, казалось бы, не происходит, просто сил становится меньше и мотивация как будто бы тает сама по себе. Похожую симптоматику можно было бы назвать скрытым выгоранием, происходящим для человека неосознанно. Например, человек может пытаться решать заведомо нерешимую задачу, веря, что нужно лишь приложить ещё больше усилий, и тогда всё обязательно получится. Что предсказуемо приводит к перенапряжению и коллапсу в большинстве случаев. И это, к слову, в известной степени хороший результат. Гораздо хуже, когда человек учится с этим жить, тратя невероятные психические усилия на поддержание нежизнеспособной…