Когда на нашем пути возникает сложность, мы зачастую испытываем неуверенность, страх, сопротивление, которые могут принимать весьма причудливые формы — от лени, забывания, рассеянности, до психо-соматических расстройств вроде мигреней, расстройств желудка и более серьёзных заболеваний. Обычно мы либо капитулируем, либо начинаем бороться с проблемой. Ни тот, ни другой путь не конструктивен. Первый — по само-очевидной причине, второй — в силу устройства сознания, в котором существует то, что создаётся нашим умом. Поэтому борясь с чем-то, мы тем самым это что-то каждый раз воскрешаем снова.

Но есть ещё один путь, кажущийся на первый взгляд нелогичным и абсурдным — действовать вместе с помехами. Взять себе за правило — каждый раз, когда возникает лень, апатия или желание свернуть, схалтурить — сделать шаг вперёд. Поначалу это может показаться невозможным, но это — лишь шутка нашего ума. Стоит только попробовать, выделить себе временной интервал, в котором мы будем руководствоваться исключительно этим правилом и посмотреть, что получится. Скажем, две недели мы действуем исключительно по пути «промелькнула идея — сделал», не думая, не решая, не подавляя своих эмоций — действуем вместе с ними, с нашими страхами, ленью, сопротивлением, неуверенностью, опасениями.

Результат может очень сильно вас удивить. К примеру, вы можете обнаружить себя в волнах Северного моря, хотя ещё не так давно были уверены, что панически боитесь холодной воды. Но дело есть дело, фотосессия в самом разгаре, поэтому нужно позировать, замирать, унимать дрожь, проживая снова ощущения дикого иррационального ужаса холода. Но акцент сейчас на деле — эмоции живут своей жизнью. И мало помалу всё проще застывать в нужной позе, улыбаться, обнимать партнёршу по съёмке, входить в образ — работать.

Каким-то образом ты оказался больше, шире, масштабней проблемы, которая теперь лежит на ладони, хотя раньше казалось, что она заслоняет собой горизонт. Стоит ли говорить, что масштаб остальных проблем тоже резко меняется. Какой бы большой не казалась проблема, ты — всегда больше.

Categorized in:

мысли,

Последнее обновление 10 августа, 2009