Social Icons

Нажми ESC чтобы закрыть

Когда-то я всерьёз увлекался буддизмом и дзен в частности и много времени уделял практике. В то же время по некоторому совпадению я осваивал технику личного хронометража и поэтому знал, в какой пропорции к остальным занятиям находятся мои медитационные чаяния. Некоторых моих знакомых это веселило до ужаса, потому что они считали, что я пытаюсь измерить неизмеримое. Как ты измеришь духовный рост или же там степень просветления отдельно взятого ума? На деле же измерял я другое, зная, что количество практики напрямую влияет на психические процессы. Недавно прочитал книгу, ещё раз подтвердившую мои собственные догадки, под названием “Altered traits”. Основной вывод — чем…

Недавно услышал от одного человека, что работа с людьми — самая простая часть лидерства, и это заставило меня задуматься. Ведь сказавший эту фразу не производил на меня впечатления эксперта в этом вопросе, ровно наоборот. Человека сильных принципов — да, но точно не психолога, знакомого с глубиной и сложностью внутреннего мира человека. В какой-то степени это логично. Для человека, не углубляющегося в вопрос, многие вещи кажутся простыми; система ценностей, принципов же помогает принимать решения. Вопрос, на который я хочу ответить — это в какой степени лидеру вообще нужно понимание психологии, а в какой это, быть может, даже помеха. Ведь иногда сложность…

2022

Две тысяча двадцать второй был сложным для меня годом. Эмоционально он был очень неровным; были радости, но были и значительные ямы. Самым большим горем был уход мамы. Мы все переживали за папу так как он лечился от рака и победил, но очень ослаб в процессе и заработал существенные осложнения от химиотерапии. Потеря мамы конечно же ударила и по нему. Сейчас он хрупок и уязвим как никогда, и думать о нём без грусти у меня просто не получается. С другой стороны, Линда нас постоянно радует, люблю их с Викой безумно, благодаря им жизнь моя уравновешена любовью и осмысленностью. В работе я…

Один из важнейших навыков для принятия решений, анализа и рефлексии — это то, что можно назвать термином «деятельное думание». Этот термин используется в притивовес «думанию в голове» — привычному скольжению ума по поверхности вопроса со всеми его привычными несовершенствами (отказом углубляться, повтор привычных тем раз за разом, отсутствием решений, «бесплодностью» процесса). Деятельное думание — это структурированная активность за листом бумаги, диаграммой или каким бы то ни было упражнением по анализу (плюсы-минусы, локус контроля, проблема / решение / действие). Мне лично приходится «дожимать» свой мыслительный процесс до принятия первого минимального действия, которое могло бы поспособствовать достижению благоприятного результата.