Чёй-то пробило меня сегодня, но как говорится, не могу молчать! :)) Сам сейчас тренирую сложное — воспринимать другого человека «как есть», без попытки влезть и чего-нибудь поменять, поправить. Ибо это и есть то самое неприятие, корни которого глубоки. Это — практически выраженное уважение к самости другого, его праву жить и мировоззреть так, как ему угодно. Понял вдруг, что сам основательно грешу «поправлятельством», «запихательством» и «доказательством». Посему первый шаг — наблюдение отличий. Простое наблюдение за чужой позицией, её цельное реконструирование в уме, понимание без отрицания и корректировки. Даётся пока довольно тяжко, будем откровенны :] Но без этого никак, это фундаментальный аспект…
Понял вдруг, почему я не переношу, когда относительно меня питают иллюзии. Ну, по крайней мере серьёзные такие иллюзии, потому что, вообще говоря, наш внутренний образ всегда будет чуточку отличаться от «реальности». Дело в том, что в таком случае тебя как бы лишают права быть самим собой. Это одна из форм неприятия, иногда — контроля, манипуляции, со своей внутренней мотивацией, в которую я сейчас не хочу углубляться. Суть в том, что при выпадении из образа ты немедленно получаешь по голове — будь то агрессивная реакция, наказание, навязчивое переиначивание твоих слов, или же драмы в духе «ты делаешь мне больно!» («тем, что…
Как и большинство достаточно несчастных и неудовлетворённых жизнью людей ещё недавно я считал, что счастье является абсолютной ценностью для любого человека. Позже, с помощью медитаций и перестройки сознания я научился сознательно и достаточно уверенно входить в состояния, сопровождающимися волнами блаженства и умиротворения. Именно тогда меня ожидало серьёзное разочарование — абсолютно чёткое понимание, что этого недостаточно. А было столько надежд, ах, ах :)) По сути я научился более менее сознательно высвобождать внутренние наркотики, глубокого же удовлетворения, как и другие формы одурманивания, принести не способных. Стало понятно, что это ощущение эйфории, каким бы образом оно не было достигнуто (медитации, наркотики, влюблённость, адреналин),…
Наткнулся на цитату, которая несколько прояснила мне некоторую путаницу в отношении эгоизма. Дело вот в чём. Я привык понимать слово «эгоизм» как любовь к себе, почему-то крайне негативно заряженное эмоционально. В то же время я понял, что любовь к себе необходима, без неё невозможно обнаружить собственные потребности, вырасти в гармоничную и счастливую личность. Позже, сравнительно недавно, я стал понемногу замечать, какую именно часть меня составляет моё Эго и наблюдать за его действиями. Тогда я выяснил следующее: когда ты отступаешь от позиций эго, ты получаешь необыкновенные ощущения освобождения, радости жизни, нежности, утончённости, счастья. Из этого выросло противоречие: эгоизм необходим, но эгоизм…