Однажды знакомый психоаналитик (эвфемизм, не вынуждающий напрямую признавать факт опыта терапии) посоветовал мне подумать над тем, могу ли я обернуть часть мешающих мне жизненных стратегий себе на пользу. Так вот, предложил он мне взглянуть на стратегию самообесценивания и поискать возможность применить её к тому, что я считаю «слишком сложным для себя». Интересная мысль, не правда ли? Ведь все наши стратегии, выработанные по ходу жизни, призываны были так или иначе помогать нам быть успешными в рамках среды, в которой происходило наше развитие. Мы вложили много сил и энергии, чтобы сделать так, чтобы они заработали. Это мощный, хорошо развитый навык, так, может…
