Social Icons

Нажми ESC чтобы закрыть

блуждающие огни

504   Articles in this Category
Explore

Скрытое выгорание

Примеряешь на себя симптомы выгорания и всё совпадает, но причин как будто бы нет. Ничего сверх-драматичного, казалось бы, не происходит, просто сил становится меньше и мотивация как будто бы тает сама по себе. Похожую симптоматику можно было бы назвать скрытым выгоранием, происходящим для человека неосознанно. Например, человек может пытаться решать заведомо нерешимую задачу, веря, что нужно лишь приложить ещё больше усилий, и тогда всё обязательно получится. Что предсказуемо приводит к перенапряжению и коллапсу в большинстве случаев. И это, к слову, в известной степени хороший результат. Гораздо хуже, когда человек учится с этим жить, тратя невероятные психические усилия на поддержание нежизнеспособной…

Миссия выполнима

Бывают моменты, когда соединяются воедино все сюжетные нити, и то, что казалось ранее бессвязным набором жизненных историй, разной степени завершённости пройденных путей, стараний и чаяний, вдруг обретает невидимый ранее смысл. Когда мой ребёнок, ожидая, когда я наконец закончу работу и пойду играть с ней в различные увлекательные игры, спросил меня, что она может для меня сделать, я знал ответ в ту же секунду. Генетическая память, голоса предков, глубинная архетипическая информация пробудилась во мне и свели всё возможное многообразие выбора к одному единственному варианту. Каждая частичка моего существа знала, что это тот самый момент истинного движения, будто бы продиктованного из некой…

Смыть, повторить

Возвраты в предыдущие состояния — неизбежная часть процесса личной трансформации. В моём случае я просто ощущаю, что снова нахожусь в состоянии всеохватывающей тревожности, потерянности и одиночества, грусти и печали. Это хорошая новость. Потому что раньше я не замечал этого и все эти чувства были фоном и недоступны мне для анализа. Теперь же, обнаружив это, я могу предпринять некоторые сознательные шаги, направленные на то, чтобы изменить текущее положение дел. Как я уже говорил, моя личная кнопка «сброса» — это медитация. Однако мне понадобились годы практики, чтобы медитация начала приводить к такому эффекту. Ещё я занимаюсь йогой, и это помогает «подчистить» тело…

Великая Чушь

Во времена Великой Чуши следует раскрывать зонт и слушать, как умиротворяюще стучат по нему тупиночки. Туп-туп, туп-туп-туп, туп ту-туп туп туп. Дрейфовать, вылавливать из потока мути и согревать других зайцев, не обращая особого внимания на абсурдистскую свистопляску хаоса вокруг. Навести уют в своём «клоазисе» (оазисе посреди клоаки) и ждать рассвета здравого смысла, чтобы строить впоследствии новый чудный мир с выжившими.