… не привязываться к результату и в то же время не впадать в бездейственную апатию помогает наличие нескольких одновременных планов: желаемый результат, промежуточные состояния и программа-минимум. Гипер-фокусирование на конечном результате на деле оказывается не таким уж эффективным в смысле его достижения, зато необычайно плодотворным в плане продуцирования эмоций отчаяния, разочарования, ограниченности и зажатости. Уязвимость стратегии «пан или пропал» именно в её двоичности — если ситуация долго не разрешается («не пан»), мы автоматически попадаем в зону «пропал». Важно осознать, что это всего лишь стратегия, одна из множества возможных альтернатив. Так в упомянутой схеме со множеством запасных планов вариант провала может отсутствовать…

… рода поворотные моменты. Ты просто сидишь поздним летним вечером в кресле на остывающем балконе, читаешь с нетбука какой-нибудь спор каких-нибудь невероятных умничек о музыке, и тебе невероятно хорошо и спокойно. Ты вдруг ощущаешь, насколько же нормально и правильно жить той жизнью, к которой ты стремишься. Насколько же нет в этом ничего сверх-естественного или запредельно-идеального. Насколько это твоё, насколько оно нравится, нравится до внутреннего мурлыкания, зажмуренных глаз и мурашек по коже. Тебе вдруг становится хорошо так, хорошо наедине с самим собой, и в этом нет совершенно ничего угрожающего или запретного. Ведь это необычайно нормально, когда человеку уютно, тепло и комфортно…

… из них оказываются удивительно бесполезны. Взять, хотя бы, не слишком очевидное на первый взгляд утверждение, что человек всегда следует пути наименьшего сопротивления. По этой концепции, что бы мы ни делали, какие бы усилия не прикладывали или же наоборот, насколько бы пассивными мы не оставались — так или иначе этот путь для нас самый простой, самый очевидный, наименее затратный и, фактически, единственно возможный. Проблема только в том, что этой теорией невозможно пользоваться. Она не фальсифицируема — поскольку критерий отделения «простого» пути от «сложного» не задан, мы просто не в состоянии провести мысленный эксперимент, в котором это условие может не выполняться….

… основных свойств здорового потока сознания является то, что он, собственно, течёт. Если же поток останавливается, в нём начинаются застойные явления. Представим себе реку. Что означает для реки — течь? Это значит, что в её теле постоянно будут мелькать новые берега, песчинки, рыбины, тина, ил, глина, ветки и бог весть что ещё. Чем больше видит река, тем быстрее она течёт. Для потока сознания песчинки и берега — это события, происходящие в нашей жизни. Если берега одни и те же — это означает, что поток стоит на месте и скоро в нём заведутся жабки. Впрочем, в отличие от реки, поток нашего…