Когда в жизни происходит нечто травмирующее, возникает соблазн отвернуться от этого события, вычеркнуть его из своей жизни навсегда. Особенно если внутренний критик уверенно назначил тебя на роль виновного. «О нет! Я был так плох! Мне так стыдно! Я хочу, чтобы этого никогда не было!» — словно кричит что-то внутри. Обжигающее чувство стыда заставляет отворачиваться от темы, на подсознательном уровне перенаправляя потоки информации таким образом, чтобы сделать проблемные места как будто невидимыми.
Со временем этот изначально неестественный контур становится частью привычного образа жизни. Кажется, что всегда было так, что это просто жизнь и она проживается именно так.
Для меня стало большим личным открытием, что я всё ещё чувствую нечто похожее относительно себя и своей роли в прошлых моих событиях. И чувствовал себя несколько лет кряду.
Момент, когда невидимое становится снова видимым — это своего рода перепутье, возможность сконструировать своё существование как-то иначе, сделав его более комфортным.
Для этого нужно принять случившееся; тот факт, что все мы пытаемся сделать лучший выбор, исходя из тех возможностей и понимания, доступного нам на данный момент. Мы все ошибаемся, и это нормально.
Понять и простить. Обнять и полюбить.
