Разделения сознания на, собственно, сознание и подсознание — весьма условно. Сознание — это единое пространство, в котором есть активная (оперативная) часть, и часть «фоновая». Активная часть — это то, что мы видим, слышим и ощущаем непосредственно и с чем как правило и ассоциируем себя, фоновая обеспечивает связывание информации, индексацию, хранение и извлечение по контекстному запросу, её же и называют подсознанием. Тем не менее подсознание — это не независимая конструкция, это та же обученная система, содержащая больше информации, чем может уместиться в оперативном пространстве, это набор базовых стратегий, реакций на внешнюю информацию и, собственно, запросы оперативной части. Стратегии — нечто вроде программ по обработке и сортировке информации. Так как это часть целого — получить доступ к этим стратегиям можно. Заменить их — тоже можно. Наладить гармоничный обмен и сотрудничество — нужно :-) Откуда проблемы?…

Рефлексия — это способность сознания обращаться свой взор внутрь самого себя. Это не очевидное и как правило непонятное интуитивно действие, результатом которого является более полная осознанность собственного функционирования. На бытовом уровне рефлексией называют увлечение человека анализом собственных действий, как правило довольно хаотичным и бессистемным по сути. Сознание — это необычайно гибкая система адаптации и само-обучения, содержащая в наследственной части не так много базовых принципов и действий (вроде узнавания движения, звуков, различения запахов, группировки объектов и т.п., плюс, кажется, всё же некоторые социальные аспекты, вроде гендерной идентификации), всё остальное же формируется посредством обучения. Есть вещи, которые нам даются от природы, генетически — это базовые вещи, вроде темперамента и связанной с ним скорости реакции, цвета глаз, параметров…