Тренируясь в коммуникации, напоминаю самому себе о постепенности процесса роста и незаметности перехода количества в качество. Так же, как я когда-то стал рисовать лучше просто потому, что занимался этим постоянно, так же и ежедневное выполнение упражнений на развитие лицевых мышц и вокальных навыков рано или поздно сделают своё дело и переведут меня на качественно новый уровень, о чём я, скорее всего, узнаю лишь по косвенным признакам. Сейчас же я стараюсь не думать об этом слишком много. Пока что мне нужно привыкнуть к взгляду на себя со стороны, укрепить способность слушать себя в записи, принимая себя в моменте и делая объективные…
В детстве у меня был старший друг, которому я завидовал, так как он круто рисовал роботов и каратистов. Мне самому очень нравилось рисовать, и я делал это всегда, когда выдавалась возможность. Одно из лучших тактильных ощущений для меня до сих пор — это чувство приятной упругости пачки бумаги под моими ладонями. Рисовал я преимущественно графику, в основном ручкой и карандашом. Мне нравились чёткие уверенные линии для контуров, к которым я затем добавлял светотени и различные эффекты. Роботы были моей отдельной страстью. Боевые, гигантские, оборудованные всевозможными хитроумными приспособлениями и оружием. Рисовать было приятно, это приносило какое-то особенное удовлетворение, от которого становилось…
Чтобы меньше переживать из-за возможности «впустую потратить время», вкладываясь в получение того или иного умения, нужно осознать их частью широкого спектра всех доступных нам инструментов, строительных блоков, из которых можно составить лестницу к решению той или иной проблемы. Комбинации блоков могут приводить к открытию путей, недоступных при наличии только лишь одного умения из той же «стопки». Так, к примеру, наличие сильного блока коммуникации открывает дорогу к выстраиванию отношений, усилению личного и публичного присутствия. Любые дополнительные блоки могут сделать «башню» поистине уникальной, повышая шансы на интерес, искренний отклик аудитории.
После тяжелых напряжённых дней мне жизненно необходимо время внутренней тишины. Одним из необходимых условий её достижения всё ещё является время, когда я могу остаться с собой наедине. Недавно я узнал о концепции маскинга, ношения своего рода маски из сконструированной для взаимодействия с окружающей средой псевдоличности с целью уменьшения «рисков», возникающих в нашем восприятии при демонстрации нашего аутентичного внутреннего «Я». Поддержание личности-маски необычайно энергозатратно, поэтому не удивительно, что время от времени её хочется отложить и просто посуществовать, не обязательно даже вовлекаясь в какую-либо деятельность. Для меня это выглядит так, что я откладываю в сторону все мои привычные средства коупинга и просто…