Social Icons

Нажми ESC чтобы закрыть

блуждающие огни

486   Articles in this Category
Explore

Богатая внутренняя работа часто проявляется в снах. Чуть-чуть приблизившись к теме детских травм, находясь на стабильной, как мне казалось, орбите, лишь немного прикоснувшись сознанием к области чувств, разрешив себе побыть вместе с ними, не справился с управлением и вылетел в кювет. Полная потеря энергии, на грани утраты функциональности, диссоциация. Аварийная остановка и переход на минимальные обороты. Детские воспоминания, пропитанные теми же чувствами, что и фоновый конфликт-триггер – потерянность, неуверенность, одиночество, отверженность. И, конечно же, сны. Самый яркий из них – как в мою квартиру ломятся два грабителя, а я покорно открываю им дверь, хотя и знаю, что ничего хорошего из…

Скрытое выгорание

Примеряешь на себя симптомы выгорания и всё совпадает, но причин как будто бы нет. Ничего сверх-драматичного, казалось бы, не происходит, просто сил становится меньше и мотивация как будто бы тает сама по себе. Похожую симптоматику можно было бы назвать скрытым выгоранием, происходящим для человека неосознанно. Например, человек может пытаться решать заведомо нерешимую задачу, веря, что нужно лишь приложить ещё больше усилий, и тогда всё обязательно получится. Что предсказуемо приводит к перенапряжению и коллапсу в большинстве случаев. И это, к слову, в известной степени хороший результат. Гораздо хуже, когда человек учится с этим жить, тратя невероятные психические усилия на поддержание нежизнеспособной…

Миссия выполнима

Бывают моменты, когда соединяются воедино все сюжетные нити, и то, что казалось ранее бессвязным набором жизненных историй, разной степени завершённости пройденных путей, стараний и чаяний, вдруг обретает невидимый ранее смысл. Когда мой ребёнок, ожидая, когда я наконец закончу работу и пойду играть с ней в различные увлекательные игры, спросил меня, что она может для меня сделать, я знал ответ в ту же секунду. Генетическая память, голоса предков, глубинная архетипическая информация пробудилась во мне и свели всё возможное многообразие выбора к одному единственному варианту. Каждая частичка моего существа знала, что это тот самый момент истинного движения, будто бы продиктованного из некой…

Смыть, повторить

Возвраты в предыдущие состояния — неизбежная часть процесса личной трансформации. В моём случае я просто ощущаю, что снова нахожусь в состоянии всеохватывающей тревожности, потерянности и одиночества, грусти и печали. Это хорошая новость. Потому что раньше я не замечал этого и все эти чувства были фоном и недоступны мне для анализа. Теперь же, обнаружив это, я могу предпринять некоторые сознательные шаги, направленные на то, чтобы изменить текущее положение дел. Как я уже говорил, моя личная кнопка «сброса» — это медитация. Однако мне понадобились годы практики, чтобы медитация начала приводить к такому эффекту. Ещё я занимаюсь йогой, и это помогает «подчистить» тело…