Ну что за поза, хоть сейчас же на картину. Знаешь, говорят, душа и тело сильно взаимосвязаны. Что у тебя сейчас на душе — я не буду даже пытаться угадать. Спи…
Так странно… Порой, бывает, хочешь сказать другому что-то хорошее, но поднимается какое-то противное чувство, что-то вроде неловкости, страха показаться глупым или ещё какая-нибудь бессмыслица. Но ты замечаешь это и вспоминаешь о своем решении действовать так, как считаешь нужным, выбирать то поведение, которое считаешь достойным, жить в том мире, который тебе симпатичен. Тогда ты делаешь небольшое усилие и всё-таки говоришь эти слова. Помнишь, как в Хэнкоке? «От-лич-на-я ра-бо-та. Отлиииич….- ная… раааа….- бота». И видишь, какой эффект они производят, как приятно их слышать тому, другому человеку. Потом оборачиваешься на мгновение и недоумеваешь — зачем мне нужен был этот страх? Ведь так намного лучше, приятнее, интереснее, и главное — спокойнее на душе — ведь всё сделано так, как следует. Потому я и спрашиваю тебя…
Нууу?… И кто будет засыпать? Сколько можно активничать? Ты ведь хочешь проснуться свежей, бодрой, здоровой, полной сил, улыбающейся? А для этого нужно хорошенько уснуть, а не носиться, что твоя ракета перед запуском. Сам знаю, что не носятся, не придирайся. Ложись. Перед сном нужен буфер, нейтральная зона, привычка успокаиваться, понимаешь?… Какой-нибудь особый ритуал, быть может, медитация, быть может, мечтание под спокойную музыку, быть может — дыхательная техника, может ещё чего. Порисовать, написать в дневник — выплеснуть накопившиеся за день мысли и эмоции, успокоиться, подготовиться немножко. Тебе вот что больше нравится?
Понимаешь, солнце, все наши препятствия нам зачастую только кажутся. Мы как-то научились воспринимать их так, а не иначе, ну и всё на этом. А иногда достаточно лишь небольшого усилия, лишь щелчка пальцев, чтобы большое стало маленьким, малое стало многим, невозможное — возможным. Человек — это существо, опутывающее себя ограничениями, иногда просто-таки с маниакальной настойчивостью. Ведь вспоминаешь ты порой свои детские проблемы и думаешь: «Вот ведь, и стоило из-за такого волноваться!» А ведь проблема с тех пор не изменилась ни капельки. Она и тогда была точно такой же пустячной, какой кажется тебе сейчас. И проблемы, кажущиеся тебе серьёзными сегодня — точно такие же мелочи, существенных проблем (скажу тебе по большому секрету) не бывает вообще… Помнишь, я рассказывал? Про монахов, которые уединялись в тёмной пещере на пятьдесят дней или около…