Я сейчас напоминаю себе шестерёнку, которая должна запустить сама себя, эдакий самораскручивающийся волчок… Это с одной стороны довольно просто, с другой… Нужно постоянно помнить, что ты делаешь и к чему стремишься, иначе ты отвлекаешься и… Хоп-па. Ты уже кто угодно, чаще всего — что-то привычное. Хуже всего, что это привычное делает вид, что не помнит всего того, что может делать волчок, не может вспомнить его, потому что стоит лишь вспомнить, и он вернётся снова. Впрочем, не бери в голову. Знаешь, я тебе немного завидую. У тебя всё просто, естественно, и совершенно без всяких волчков и ещё не пойми чего. Ведь клёво…
А вот и не отвяжусь! Пока ты будешь сидеть и изображать из себя вселенскую скорбь. Твоя скорбь существует только тогда, когда ты о ней думаешь, понимаешь? Любая проблема существует только тогда, когда ты загружаешь её в свой мозг. И только потому, что ты считаешь её проблемой. Всё ужасно просто. Ты сидишь в тёплом месте, ты поела, попила чаю, послушала музыку, мы сидим с тобой и болтаем, а вокруг нас горит неяркий свет. Если не улетать из этого места в свои мысли и сосредоточиться на ощущениях — что получается? Попробуй, почувствуй всё, что ощущает твоё тело здесь и сейчас. Что видят твои глаза, что слышат твои уши, что чувствую твои пальцы, твоя кожа, твои ручки и твои ножки? Как там поживают наш животик, наши ушки, наши щёчки? Мр? Не отвлекайся…
Улыбнись, ну улыбнись же. Просто так, просто улыбнись самой себе. Ты можешь улыбнуться себе в любой момент — потому что всегда можно найти что-то хорошее, что-то, что сегодня получилось, что-то, что ты сделала не так, как обычно. А можно даже ничего и не искать — просто улыбнуться. Это так просто — раз, и всё. Раз — и улыбка. Не заставляй меня тебя щекотать. Улыбайся. Нууу… Нууу же. Это не сложно. Сложно научиться улыбаться тогда, когда этого вроде как не хочется. Но понимаешь, именно тогда-то улыка и нужнее всего. Если ты научишься улыбаться себе, когда тебе тяжело, тебе будет намного проще жить в этом мире. Попробуй, просто попробуй. Всего лишь немного потренироваться.
Так никто ведь и не принуждает, чего ты разволновалась-то? Э-эх! Ну? В этом и есть смысл свободы, пойми ты. Хочешь — верь тому, что тебе говорят, не хочешь — не верь. Ну или можешь проверить, если подтвердится твоим опытом — принимай, помогает тебе — бери про запас. Не помогает, мешает — найди что-то другое. Вокруг всегда будет масса желающих тебе что-нибудь впарить — от стирального порошка до религии и жизненных ценностей, и говорить все будут ужасно умно, у всех концы с концами будут сходиться очень ловко и без заметных неопытному глазу швов. Привыкни прислушиваться к себе, ведь что толку тебе будет от видимой непогрешимости рассуждений, если ты не сможешь ими пользоваться? Если тебе рассказали про супер-интеллект-ионы-мегатроны в порошке, а он не стирает — какой тебе толк от убедительных рекламных слов? Да, все говорят,…