… it is a good viewpoint to see the world as a dream. When you have something like a nightmare tell yourself — it was only a dream …
… и он сказал мне: «Послушай, когда ты ощущаешь, что взял на себя слишком много, когда то, что ты делаешь, перестаёт приносить тебе удовольствие — просто остановись на время. Отложи всё, что можешь, оставь абсолютный минимум необходимого, дай себе пространства и свободы. Без толку гнать себя без остановки, смысл ведь не в этом. Всё, что ты делаешь — уже с тобой, дай навыкам улежаться, информации расслабиться. Ведь мышцам ума, как и мышцам тела, тоже нужен отдых. Грамотный тренер никогда не гоняет спортсменов без перерыва. Потом ты сможешь с лёгкостью взять то, что тебе помогло и оставить лишнее, соединить все техники, составить на их основании…
… по принципу каракатицы. Только если каракатица выпускает чернильное облако для того, чтобы напугать и сбить с толку потенциального поедателя, то наш субъект использует его в качестве своеобразного теста Роршаха. Этот приём ещё называется иногда «методом дробовика» — когда в пространство выстреливается много-много разных не связанных друг с другом предложений, иногда совершенно различных по смыслу в расчёте, что какое-то из них достигнет цели. Понимаете, нашему уму свойственно достраивать незавершённые конструкции, и мы скорее всего постараемся как-то связать эти фразы, найти в них смысл, особенно если говорящий нам не безразличен. И вот, вы уже обнаружили в нашей каракатице большой интеллект, редкий талант, необычайную тонкость души, трогательность, ранимость, романтичность — собственно то, что вы бы очень хотели обнаружить. Многие люди этим приёмом пользуются, чаще неосознанно,…
… очень интересный феномен. В этом эксперименте испытуемых закрывали на довольно длительный срок в камере полной сенсорной депривации, то есть в месте, где максимально возможным образом устранялись все внешние раздражители — свет, звук, тактильные ощущения и даже давление. Эксперимент привёл к довольно странным результатам. Будучи полностью изолированным от внешней среды, мозг начинал с огромной интенсивностью генерировать необычайно насыщенные образы, детальнейшие галлюцинации, сцены и события. Каждый раз эксперимент приходилось прекращать досрочно, потому что испытуемые испытывали острое чувство страха за своё психическое здоровье, проще говоря, боялись сойти с ума. На основании этого эксперимента было сделано заключение о необходимости внешних раздражителей для нормального функционирования психики, но на самом деле это далеко не единственный вывод, к которому можно придти, изучая…