Social Icons

Нажми ESC чтобы закрыть

фото

276   Articles in this Category
Explore

Фитнесс

В последнее время меня иногда спрашивают, качаюсь ли я. На что я честно отвечаю — нет, не качаюсь. На вопрос, откуда же мускулы по-английски отвечаю так: «It’s… just natural». Отчасти это правда. Повезло с конституцией. С другой стороны — пара лет серьёзных занятий лёгкой атлетикой в юношестве. С третьей — поддержание формы, пусть и не слишком регулярное. Ну и, всё же, некоторая аккуратность в питании. Как-то раз я набрал лишних шесть кило. Мне не понравилось. Сбросил и больше не баловался. Лицо становится такое кругленькое, заматеревшее. Зато старшее поколении довольно — солиднее стал. Но шутка в том, что тело… Оно не просто есть. Оно требует нагрузок. А стоит нагрузить его — оно требует работы. Иногда просто приходится надевать экипировку и выходить на пробежку. Будь там дождь, ветер…