Две тысяча двадцать второй был сложным для меня годом. Эмоционально он был очень неровным; были радости, но были и значительные ямы. Самым большим горем был уход мамы. Мы все переживали за папу так как он лечился от рака и победил, но очень ослаб в процессе и заработал существенные осложнения от химиотерапии. Потеря мамы конечно же ударила и по нему. Сейчас он хрупок и уязвим как никогда, и думать о нём без грусти у меня просто не получается. С другой стороны, Линда нас постоянно радует, люблю их с Викой безумно, благодаря им жизнь моя уравновешена любовью и осмысленностью. В работе я…
Один из важнейших навыков для принятия решений, анализа и рефлексии — это то, что можно назвать термином «деятельное думание». Этот термин используется в притивовес «думанию в голове» — привычному скольжению ума по поверхности вопроса со всеми его привычными несовершенствами (отказом углубляться, повтор привычных тем раз за разом, отсутствием решений, «бесплодностью» процесса). Деятельное думание — это структурированная активность за листом бумаги, диаграммой или каким бы то ни было упражнением по анализу (плюсы-минусы, локус контроля, проблема / решение / действие). Мне лично приходится «дожимать» свой мыслительный процесс до принятия первого минимального действия, которое могло бы поспособствовать достижению благоприятного результата.
Работа с людьми, пожалуй, остаётся для меня самым значительным фактором роста. Особенно часть, которая касается конфликтов. Будучи руководителем, избегание конфликтов ведёт к эпическим провалам которые становятся заметны в целом немного быстрее, чем в обычной жизни. Пока что для меня это зона стресса, поэтому нахождение в ней требует аккуратного регулирования, что само по себе есть фундаментальное умение обработки эмоций и, стало быть, также требующее осознанного внимания и развития. Так что сейчас всякий раз, осознанно вступая в конфликт, мне следует поощрять и поддерживать себя несмотря на результат. С каждым разом получаться будет лучше.
Работа с онлайн дневником превратилась для меня в особую форму рефлексирования, которую уже сложно заменить чем-то иным. Можно, но явно потребуется много работы. Возврат к дневнику личному уже не работает — мне нужна воображаемая «персона», к которой я обращаюсь. Процесс уже интериоризирован глубоко и бороться с ним не имеет большого смысла. За что имеет смысл побороться, с другой стороны, так это за большее принятие себя и своего права на мнение и на чувствование, самореализацию и самоактуализацию.