… начать можно с чистого листа, это даже символично в своём роде. Нашему сознанию вообще удобнее работать с чем-то осмысленным, наличие смысла смещает акценты, активизирует память, связывает новую информацию с нашим опытом, задействует переживания. Поэтому если для вас это будет не просто лист, но основа, пространство, в котором находится ваше сознание — даже лучше. Теперь начинайте размещать на нём то, что вам нравится в жизни. В центре обозначьте крупный овал, можете пока оставить его пустым, можете подписать словом «счастье», «радость», «мечта» — что вам больше приглянется. Совершенно не беспокойтесь о том, чтобы всё стало на свои места — вам всё равно время от времени придётся перестраивать карту. Соединяйте линиями то, что кажется вам связанным — опять же, вашей интуиции и малейшего желания…
Проверка ценностей по принципу «обесценить и посмотреть, что останется» — неверная стратегия. Абсолютных ценностей просто нет, поэтому их поиск неизбежно приводит к поражению, к пустоте, к аннигиляции понятия. Игнорирование относительных ценностей — неверная стратегия. В силу отсутствия ценностей абсолютных, это приводит к отрешению от всех ценностей вообще, к демотивации. Полезнее использовать уже сформировавшиеся относительные ценности, корректируя, подчищая, дополняя их, убирая слабые места. Можно использовать свой эгоизм, альтруизм, набожность, жажду наживы, страстность, воинственность, чувственность, романтичность и так далее — всё, что привлекает, даёт радость и удовлетворение — это называется реализация. Иногда доступ к этим радостям перекрыт в сознании, тогда его нужно чистить. Бегство от решения проблемы — неверная стратегия, потому как не только закрывает доступ к ресурсным состояниям, но и формирует почву для негативных реакций. Если…
… ой, да хватит! Ну сколько можно уже? Ну какая «химия», ну что «химия»? Химия… Хуимия! Это не односторонний процесс, поймите вы наконец. Мысли в вашей голове тоже генерируют эту самую «химию», и это сто лет уже как доказано. Взять то же ощущение счастья, которое сопровождается выбросом эндорфинов. Когда вы в первый раз поцеловались — вы что, таблетку приняли? Когда выиграли какой-нибудь конкурс — укололись наркотиком? Влюбились — электроды в голову воткнули? Хрена лысого! Не очевидно? Ну хорошо. Тогда возьмём буддийского монаха. Который, вообще говоря, ничего не делает, просто сидит, сложив ручки (и ножки). Он ничего не делает, понимаете? Ни таблеток ни принимает, ни физическими упражнениями не занимается. Он сидит. СИДИТ. И при этом — безмерно счастлив. Это подтверждается анализом энцефалограмм. Это факт, понимаете? Факт. Всё, что…
Эх, бестолочь, бестолочь. Ладно, слушай. Когда темно и мрачно, беспросветно и тоскливо, представь себе себе сферу чистого яркого света. Представь себе, что всё пространство вокруг заполнено исходящим от неё светом, он пронизывает абсолютно всё, что встаёт у него на пути, для него нет препятствий. Он есть всегда, и совершенно не важно, можешь ли ты это почувствовать или нет — он просто есть, он всегда там. Это как солнце — когда на улице пасмурно, оно всегда есть за облаками. Этот свет понемногу растворяет все, что мешает тебе, освежает, успокаивает, даёт силы. Это не просто свет, это пространство в пространстве, не зависимое от мира вокруг. Что бы ни происходило снаружи — за всеми обстоятельствами, за всеми переживаниями, ты всегда находишься в этом пространстве, всегда ощущаешь его. Эта…