… это не умственная концепция. Счастье — это фоновое излучение твоей жизни, скорее даже его окрас, его цвет, позиция на шкале. Это наложенные послевкусия всех жизненных моментов, событий, каждого глотка, каждого укуса, каждой пробы (и каждого злоупотребления). Искусство жить счастливо — это умение так подобрать список блюд, чтобы чувства оставались свежи, чтобы насыщению предшествовал лёгкий голод, чтобы выгодные стороны блюда подчёркивались, чтобы интересные нотки оттенялись, акцентировались. Это умение замечать усталость и знание того, чем с ней можно бороться. Это умение украшать, разнообразить, изменять стили, смешивать. Это умение подобрать блюдо к моменту, умение прислушиваться к своему голоду и определённая находчивость в его удовлетворении. Это понимание влияния обстановки, декора, музыкального сопровождения, визуального ряда…
Я сейчас напоминаю себе шестерёнку, которая должна запустить сама себя, эдакий самораскручивающийся волчок… Это с одной стороны довольно просто, с другой… Нужно постоянно помнить, что ты делаешь и к чему стремишься, иначе ты отвлекаешься и… Хоп-па. Ты уже кто угодно, чаще всего — что-то привычное. Хуже всего, что это привычное делает вид, что не помнит всего того, что может делать волчок, не может вспомнить его, потому что стоит лишь вспомнить, и он вернётся снова. Впрочем, не бери в голову. Знаешь, я тебе немного завидую. У тебя всё просто, естественно, и совершенно без всяких волчков и ещё не пойми чего. Ведь клёво…
… мечущийся ум способен исказить любое, даже самое светлое учение, более того — это просто неизбежно. Просто потому что для того, чтобы адекватно воспринять его, нужно находиться на достаточном для его понимания уровне. Иначе… Вот взять к примеру гениальное «здесь и сейчас» — его люди ухитряются трактовать в том смысле, что не нужно ни к чему стремиться, нужно исключительно довольствоваться тем, что у тебя есть. Вам не смешно? Нет? Ну сами подумайте, ну какая здесь связь? «Здесь и сейчас» означает помимо прочего ещё и «всегда и везде». Что бы ты ни делал, где бы ты ни находился — ты всегда находишься в моменте. Возможно, это кого-то удивит, но процесс планирования находится в том же самом моменте, и если это понимать, осознавать, то его можно проживать в той же полноте, как и любой другой…
А вот и не отвяжусь! Пока ты будешь сидеть и изображать из себя вселенскую скорбь. Твоя скорбь существует только тогда, когда ты о ней думаешь, понимаешь? Любая проблема существует только тогда, когда ты загружаешь её в свой мозг. И только потому, что ты считаешь её проблемой. Всё ужасно просто. Ты сидишь в тёплом месте, ты поела, попила чаю, послушала музыку, мы сидим с тобой и болтаем, а вокруг нас горит неяркий свет. Если не улетать из этого места в свои мысли и сосредоточиться на ощущениях — что получается? Попробуй, почувствуй всё, что ощущает твоё тело здесь и сейчас. Что видят твои глаза, что слышат твои уши, что чувствую твои пальцы, твоя кожа, твои ручки и твои ножки? Как там поживают наш животик, наши ушки, наши щёчки? Мр? Не отвлекайся…